Beiträge von Svenja Bhalla
Beratung zur Menopause und den Wechseljahren bei Stimulus
-Ein Interview mit Andrea Schmidtke- Die Wechseljahre können sehr belastend sein und markieren einen Umbruch im Leben jeder Person, die davon betroffen ist. Damit einher gehen manchmal Schwierigkeiten im privaten und / oder beruflichen Kontext. Doch das ist ganz normal. Die sich daraus ergebenden Probleme können im Zuge einer fachlichen Beratung zum Thema häufig abgemildert…
WeiterlesenStimulus Consulting bezieht neue Räume in Kiel
Frischer Wind in der Fördestadt: Die Stimulus Consulting GmbH, Spezialistin für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz, hat ihre neuen Räumlichkeiten an der Hörn in Kiel bezogen. Nach einer erfolgreichen Umfirmierung 2024, markiert der Umzug an die Hörn bereits den zweiten großen Meilenstein in der Unternehmensgeschichte innerhalb eines Jahres. Die neuen Räumlichkeiten bieten optimale Bedingungen für Wachstum,…
WeiterlesenDie Kraft der Worte – Das Stimulus-Mental-Health-Glossar
Die Kraft der Worte ist ein Glossar mit Begriffen, die für die Förderung des psychologischen Wohlbefindens in Unternehmen hilfreich sind. Es unterstützt die Verwendung einer inklusiven, respektvollen und angemessenen Sprache, um Stigmatisierung und Stereotypen im Zusammenhang mit psychischer Gesundheit entgegenzuwirken. Wir starten mit den ersten vier Begriffen: Abgrenzung, Abschalten, Achtsamkeit und Angststörung. Jede Woche werden…
WeiterlesenKonfliktmanagement
Fachartikel in der Personalwirtschaft: Konflikte haben auch positive Seiten Erkenntnisse über die Auswirkungen von Konflikten im Arbeitskontext hat Frau Gründel in der Personalwirtschaft der FAZ nach einem Interview mit Jasmin Kramer, Fachliche Psychologische Leitung bei Stimulus Consulting, und Giulia Meyer, zuständig für Prävention und Gesundheitsmanagement beim TÜV Nord, zusammengestellt. Lesen Sie mehr direkt online bei…
WeiterlesenPodcast: Stressfrei durch die festliche Zeit
Menopause and menopausal transition counselling at Stimulus
-An Interview with Andrea Schmidtke- The menopausal transition can be a challenging and pivotal phase in anyone‘s life. It often brings changes that impact both personal and professional aspects, but these challenges are completely normal. With proper guidance, many of the associated difficulties can be managed or alleviated. Andrea, a systemic therapist and senior counselor…
WeiterlesenPodcast Suizidalität
Suizidalität: Wie erkenne ich sie und welche Hilfen gibt es? Darum geht es hier im Podcast. Suizidalität ist ein besonderes Thema, das mehr Aufmerksamkeit und Offenheit verdient. Eine Auseinandersetzung damit kann herausfordernd und unter Umständen auch belastend sein, doch gerade durch Information und Gespräche schaffen wir Verständnis und können effektive Hilfen aufzeigen. Prävention und Aufklärung…
WeiterlesenBurnout: Die Anzeichen erkennen und richtig reagieren
Von der Erschöpfung nach einer großen Anstrengung kann man sich in der Regel gut erholen, indem man z.B. am Abend, am Wochenende oder im Urlaub entspannt. Der Körper erholt sich von der Anstrengung und die Gedanken kommen zur Ruhe. Bei einem Burnout dagegen, hilft dies nicht. Bei Betroffenen haben Körper und Psyche die Fähigkeit verloren,…
WeiterlesenBurnout: Identifying the signs and what to do
After intense effort, you can recover from exhaustion by unwinding in the evening, on weekends, or during vacations. This allows the body to recover and your mind to relax. However, this doesn’t help in the case of burnout. In people affected by burnout, the body and mind have lost their ability to regenerate and regain…
WeiterlesenGratitude: Its Enriching Impact on Our Lives
Research indicates that gratitude significantly enhances our overall satisfaction and happiness. The more we practice gratitude, the more we find reasons to be thankful, creating a „happiness spiral.“ This positive effect is influenced more by our gratitude habits than by external factors, and, like a muscle, it can be trained! What is gratitude? Gratitude is…
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